Салат из курицы и ананаса

 

Январь 2nd, 2013 Кулинар :)

Предлагаем Вам рецепт сытного, вкусного, аппетитного, и в некотором роде даже изысканного салата из курицы и ананасов. Вашим гостям это блюдо очень понравится…

Ещё буквально десять лет назад царем салатов являлся салат «Оливье». но спустя некоторое время с развитием кулинарии на наших столах появляются новые салаты и с каждым разом их становится все больше и больше и сочетание их ингредиентов иногда даже настораживает, но как только Вы попробовали, то сразу поменяли своё мнение в лучшую сторону.

Сочетание курицы и ананаса ещё более-менее приемлемо и уже не является необычным. Благодаря ананасу и его сока, который он выделяет при настаивании салата, то не только все блюдо, а и отдельно курица приобретает специфический вкус.

Можно сказать больше! Салат из курицы и ананасов является низкокалорийным и не содержит жиров, так как единственное мясо в салате – это куриное мясо, которое, как всем известно, диетическое, по этому данный салатик подходит людям, которые сидят на различных диетах. В добавок салат не просто вкусный, а еще и полезный благодаря свежим ананасам, которым свойственно расщеплять жиры.

Итак, не будем томить и быстрее перейдем к рецепту.

Ингредиенты:

  • банка консервированных ананасов
  • филе курицы: 2 шт.
  • сыр (твёрдый): 100-120 грамм
  • репчатый лук: 2 шт.
  • 3 вареных куриных яйца
  • майонез для заправки

Приготовление салата из курицы и ананасов состоит из следующих этапов:

1. Отвариваем в подсоленной воде куриное филе.

2. После того, как филе сварилось, нарезаем его небольшими кубиками.

3. Выкладываем первый слой курицы в удобную для салата посудину.

4. Вторым слоем идет маринованный репчатый лук, который предварительно нужно будет тоненько нарезать.

5. Теперь первый слой майонеза. Его необходимо будет нанести поверх лука.

6. Третьим слоем пойдет один из главных ингредиентов данного салата – ананасы. Выкладываем их, предварительно крупно нарезав, если Вы купили не порезанные ананасы. Если они порезаны, то Вам же легче, просто аккуратно выкладываем поверх майонеза.

7. Отваренные яйца нужно будет натереть на средней тёрке. Тёрку не прячем, так как у нас впереди ещё сыр.

8. Твёрдый сыр натираем на мелкой тёрке.

9. Последним слоем будут желтки от яиц, которые тоже потребуется натереть на терке (на мелко или крупной – это не так важно).

Вот в принципе и вся премудрость приготовления салата из курицы и ананасами .

Как Вы могли убедиться, в приготовлении салат очень прост, поэтому его можно готовить не только на какие-то праздники, а и вполне на каждый день. По деньгам салат тоже не является сильно затратным, дефицитных ингредиентов здесь тоже, как Вы видите, нет. Данный салатик идеально подойдет для людей, следящих за своей фигурой, благодаря своей легкости и свежих продуктов.

Желаем Вам приятного аппетита!

Категория: Лучшие рецепты. Праздничные салаты Метки: Рецепты к празднику. Салаты

 



  • На главную